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Sopa Cremosa de Abóbora com Gengibre: Uma Receita Simples e Saudável

Rendimento1 porçãoTempo de preparo15 minsTempo de cocção10 minsTempo Total25 mins

Aproveite esta receita simples e saudável de sopa de abóbora com gengibre para aquecer seu corpo e satisfazer seu paladar. Com ingredientes fáceis de encontrar, você pode preparar essa delícia em apenas 25 minutos. Experimente e desfrute de uma refeição reconfortante e nutritiva!

Sopa cremosa de abóbora em uma xícara com sementes de abóbora em cima.

 ½ Abóbora
 1 colher de chá Gengibre em pó
 1 xícara Água
 Azeite a gosto
 Sal a gosto
 Pimenta do reino a gosto
 Cúrcuma em pó a gosto
 Gergelim moído a gosto
1

Descasque a abóbora e corte-a em pedaços médios.

2

Em uma panela em fogo baixo/médio, refogue o tempero pronto no azeite. Adicione sal, gengibre, pimenta e cúrcuma.

3

Acrescente a abóbora e mexa um pouco.

4

Adicione a água e tampe a panela. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.

5

Quando a abóbora estiver macia, utilize um mixer ou liquidificador para bater todos os ingredientes até obter uma consistência cremosa.

6

Volte a sopa para a panela e deixe ferver por mais alguns minutos. Adicione mais gengibre se desejar.

7

Finalize a sopa adicionando um pouco de gergelim moído.